一天一杯綠拿鐵,在家簡單實現健康飲食
曾經IG掀起一陣綠拿鐵風
整杯綠油油的飲品,視覺上超療癒,也就從那時我也跟著開始瘋迷
也嘗試過自己上網找學資料DIY製作😂
自己買材料回家清洗、整理搭配、冷藏
但因我只有一個人,蔬菜量不好抓,買多會不小心放爛、買少又不夠用
加上自己搭配比例沒拿對,有時菜味太重,不好入口…只能再稀釋
過程中才發現,想打出一杯好喝的綠拿鐵,真的是需要時間累積🥲
某次到北部洽公,意外發現一間 V.G BOOM綠拿鐵創始店
隨手點一杯綠拿鐵外帶,口感真不錯!
V.G BOOM 主打產品以原型食材製作,使用在地小農有機葉菜直送、無化學添加
更與養身達人陳月卿老師合作研發,搭配營養黃金比例,滿足人體所需膳食纖維,也讓綠拿鐵口味更多元
V.G BOOM綠拿鐵還有開放宅配綠拿鐵鮮凍包
讓客人可以在家DIY製作綠拿鐵
這次來跟大家分享我的綠拿鐵鮮凍包開箱文~
首先必須說!V.G BOOM官網做的很棒,商品內容、使用方式都非常詳細!
消費者可能有的疑問,上面都能找到答案
前往看看👉V.G BOOM官網
話不多說直接來開箱🙌
這次訂購綠拿鐵鮮凍包&果果癮果汁
產品採用冷凍宅配,搬起來還真有重量😮💨
裡頭是一袋袋整齊排列的鮮凍包
綠拿鐵鮮凍包&果果癮果汁
以嚴選有機、無農藥的食材為主選
過程中更經過至少3道的清潔處理
再以真空獨立包裝急速冷凍,杜絕外界細菌,鎖住全營養
包裝袋上都會貼上標示成分、熱量、保存期限的貼紙
V.G BOOM 綠拿鐵鮮凍包
每包有240g~260g
裡頭含有3種水果、6種有機葉菜及堅果
因為有機食材無噴灑農藥,容易吸引蟲咬
因此蔬菜會再經過殺菁處理去除殘留蟲卵
後續再急速冷凍封裝保鮮,冷凍保存期限可達4個月
綠拿鐵鮮凍包總共有5種不同口味
其中還有神秘的隱藏版口味,隨著季節水果做變化搭配
綠拿鐵可搭配大豆胜肽精華粉一起製作
大豆胜肽精華含有植物性高蛋白
低脂、零膽固存,容易被腸道吸收
加入綠拿鐵中,更能增加營養價值
說明書上面有備註注意事項要看仔細看噢!
像是產品裡面均有添加綜合堅果
如體質、懷孕或是其他因素不宜食用者
可以再下訂前先跟V.G BOOM 告知,商家會協助調整
製作綠拿鐵需準備調理機或果汁機、常溫水200CC、綠拿鐵鮮凍包、大豆胜肽精華粉
接著將食材、大豆胜肽精華及水200 CC
加入果汁機中均勻打磨2分鐘
果汁會從白色慢慢地變成療癒的青綠色
接著就得到一杯營養滿分的綠拿鐵❤️
打好的蔬果汁不需過濾,可直接飲用
連皮帶籽、完整保留全食物膳食纖維
無糖、無添加物,身體零負擔
挑食的孩子、外食族、上班族、術後的病人都很適合喝綠拿鐵
喜歡口感細緻的人,可以多打幾分鐘,纖維會更細緻
另外一款 果果癮系列鮮凍包,每包245g
裡頭含有3種水果及4種綜合堅果
主要以蘋果為基底,再搭配不同季節的水果
加強幫助代謝、獲得更多維他命營養素
果果癮的製作方式也簡單!
準備果汁機、果果癮一包和180CC常溫水
全部加在進去打成汁就完成了
自己做簡單、快速又喝得安心~
喝了幾款不同口味的綠拿鐵及果果癮
綠拿鐵系列,我個人最中意「心中的小C星」及「初戀那件小事」
裡頭含有豐富的維他命C,口感酸酸甜甜,喝完有微微的飽足感
早上起床沒胃口,用2分鐘做一杯綠拿鐵,帶去公司喝超方便!
下班回家,還不到晚餐時間
馬上又打一杯綠拿鐵,坐在陽台吹風,真的超愜意
一天工作的疲勞都飛走了~
平常吃外食,蔬菜水果很難以攝取足夠
一天一杯綠拿鐵,補充不足的膳食纖維,做好體內環保
果果癮系列,最推芭樂口味!
裡面是芭樂+鳳梨+蘋果及少許堅果
細小的纖維,喝得到芭樂的香,蘋果的甜
芭樂口味的食材,我通常會打久一點
因為裡面有芭樂是有帶籽的!打細一點,纖維會更好入口
V.G BOOM 綠拿鐵宅配開箱到這告一段落
對比之前自己製作綠拿鐵,自己採購、清洗、整理、配料..
V.G BOOM 綠拿鐵鮮凍包
獨立真空包裝,一包一杯,真是獨身者的健康福音!
營養師調配的黃金比例,口感符合大眾喜愛
口味隨機出貨,還會隨著季節變換食材,讓人怎樣都喝不膩!
綠拿鐵越喝越順口~我現在戒掉手搖飲,都改喝綠拿鐵,感覺身體更健康了😂
如果你還沒開始喝綠拿鐵
不仿可以先從V.G BOOM 綠拿鐵鮮凍包開始
簡單、方便又健康
FB粉絲頁:V.G Boom 綠拿鐵創始店
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